Sólo si tu mente está enfocada puedes cultivar el hábito de escuchar a los demás. En esta vida ajetreada que llevamos ya no somos buenos oyentes y nuestras relaciones pierden calidad. Si no escuchamos no entendemos los deseos expresados o no expresados de los demás. A veces escuchando, escuchamos más de lo que la otraSigue leyendo «¿Sabes escuchar a los tuyos?»
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Corazón versus Mente
La dicotomía entre la mente y el corazón es común. En una reciente reunión en Canadá alguien le preguntó a Sri Sri Ravi Shankar si le podría aclarar este tema. – Mi mente quiere una cosa y mi corazón otra. ¿Cómo puedo hacer que estas se reconcilien y quieran lo mismo? – Sri Sri le dijo: EstásSigue leyendo «Corazón versus Mente»
Oxígeno, aliado de la salud
Toda una pagina en la revista Noticias hablando del impacto de la respiración en la salud según diferentes médicos e investigadores e inclusive el Premio Nobel de Medicina… ¡A no dejar de leerla! Para leer la nota haz Clic Aquí
Beatriz Goyoaga 