Desafío 21 días Meditando

El comienzo de un viaje increíble!
Hacer de la meditación un hábito en nuestro día a día.

Algunas recomendaciones:
1) Usar ropa cómoda.
2) Encontrar un lugar tranquilo en donde sea que estés.
3) Sentarte en una posición cómoda, si lo necesitas puedes apoyar tu espalda.
4) Cerremos los ojos y dejémonos guiar hacia un profundo estado de relajación.
Súmate al desafío de 21 días sin costo.