*Om es el sonido universal*, hace mucho tiempo, cuando la gente entraba en meditación profunda, lo escuchaban y lo han utilizado durante millones de años. En el sonido OM, nuestro *Prana (energía vital)* cubre todo nuestro cuerpo. OM resuena con la naturaleza – si estás parado frente al océano y escuchas las olas, oyes el sonido Om. Si estas en la cima de una montaña y escuchas el viento que sopla, oyes el sonido Om. Recientemente, algunos científicos dijeron haber registrado el sonido en sus equipos y que tiene la misma frecuencia que la rotación de la tierra alrededor de su propio eje.
Antes de la meditación, cuando nos sentamos y cantamos OM tres veces la meditación es muy profunda. El sonido no es otra cosa que energía, no esotra cosa que electricidad. Nuestro cuerpo no es más que electricidad. Y esto puede producir un gran impacto en las células de nuestro cuerpo.
Beatriz Goyoaga 